肩甲骨 ストレッチ 器具特集
肩甲骨 ストレッチ 器具について集めてめみました。肩甲骨のストレッチって最
近、流行っていますね。ゲッタマンという人が肩甲骨のストレッチをすると痩せ
るといっていますが、本当ですかね(^_^;)。たしかに肩甲骨は固まりやすい筋肉
なので、ストレッチで可動域を広げてあげると、肩こりもしないし、背中がポッ
ポとあたたかくなるので、もしかして本当かもしれませんね。肩甲骨の可動域が
少ないと、肩こりになりやすく、そのせいで背骨が曲がりやすいので、肩甲骨に
ついては、もう少し注目してもいいかもしれません。肩甲骨 ストレッチ 器具特
集、そんなに高い物ではないので、是非活用してみて下さいね。
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